Superfood Eisschokolade mit Kokosöl, Maca und Kurkuma
Du hast in diesen heißen Sommertagen Lust auf einen kühlen Kakao, aber willst nichts von all den zuckerlastigen und mit Milch zubereiteten Kakaopulvern wissen, die …
Du hast in diesen heißen Sommertagen Lust auf einen kühlen Kakao, aber willst nichts von all den zuckerlastigen und mit Milch zubereiteten Kakaopulvern wissen, die …
Aufstehen, Freunde der Nacht! Während dieser wunderschönen Sommertage ist es definitiv ein Muss, den Tag optimal und in seiner vollen Länge zu nutzen – ergo …
Es gibt diese Tage im Leben eines jeden Sportlers: Man hatte einen stressigen Tag und ist nur noch hundemüde, aber eigentlich stünde ein ausgiebiges Workout …
Sushi-Fans aufgepasst! Seid ihr auf der Suche nach einem exotischen Snack, der bei eurer Party oder beim gemütlichen Abend mit Freunden zum Star avanciert? Ihr …
Über Proteinshakes haben wir schon viel geschrieben – und ihr vielleicht mehr als genug gehört. Wir kennen uns aus mit verschiedenen Marken, Geschmacksrichtungen, Proteinsorten, der …
Japan und das Matcha-Pulver: Sogar in Süßigkeiten & Backwaren enthalten Der Begriff Superfood ist derzeit in aller Munde. Als bekanntester Vorreiter der Gruppe gilt neben …
In zwei Wochen zum Sixpack, zehn Kilo weniger und das am besten, ohne irgendetwas dafür tun zu müssen? Das wäre zu schön um wahr zu …
Es hat nicht lange gedauert, bis Quinoa die Herzen vieler gesundheitsbewusster Hobbyköche und Sportler im Sturm für sich erobert hat. Kein Wunder, denn die Körner …
Wer denkt, dass ausgedehnte Wandertouren nur in den Höhen der alpinen Bergwelt sinnvoll sind und sowieso nur fernab der zivilen Massenbevölkerung Spaß machen, der irrt …
Aminosäuren: Bitte, was? Aminosäuren sind vielen nur noch als lästiger Begriff aus der Chemie im Gedächtnis. Essentiell, semi-essentiell, mehrfach verzweigt: wie war das doch gleich? …